mới thử bài này 2 bữa nay , thấy có vẻ hiệu quả lắmthanks nhiều nghen :*
tại học suốt mà trường cách nhà 12km nên trưa ăn ngủ tại trng luôn nên ko có chỗ nằm ngủ , còn ngồi ngủ trên bàn tí còn nhứt đầu ác nữa >"<
Anh khỏe thì mừng ùi
Ngủ thì có thể dùng bài tập thư giãn toàn thân để thay, nhưng thay vì thả lỏng thì cứ tập trung vô 1 phong cảnh nào khiến anh cảm thấy dễ chịu nhất, tập trung suy nghĩ miên mang về nó thì dần dần anh sẽ ngủ thiếp đi dễ dàng mà ko cần nơi nằm

Đằng nào tháng 8 em nó chẳng bay, chú giữ sao nổi
Tốt nhất là xin 1 chân quân sư quạt mo tình iu cho nàng, cái này chắc là dc phải ko? 